• Skrevet: 31.05.2017  //  Kl: 07:51  //  Kategori: Velvære  //  Kommentarer: 1


God morgen dere!

Den siste tiden har jeg testet den nye Cleansing gel'en fra AmePure. Dette er en rensegel til ansiktet med bla. ren vitamin E som skal hjelpe til med å styrke huden og stimulere kollagenproduksjonen. Vitamin E inneholder mye antioksidanter og beskytter mot UV-stråling og skal ha god anti-aging effekt. 

Det er veldig viktig og rense huden godt og være flink til å ta vare på den hvis man vil opprettholde en fin hud lengst mulig. Spesielt viktig er det om når vi bruker makeup daglig. Hvis ikke sminken blir vasket ordentlig vekk på kvelden så får ikke huden hvile, og det vil være med på å tette porer og skape uren hud og irritasjon. 

Jeg bruker gel'en morgen og kveld, og for meg med sensitiv hud går det fint og bruke denne ettersom den er veldig mild mot huden. Den fungerer både som en sminkefjerner og rens i ett, og er faktisk overraskende drøy i bruk. Man trenger kun et lite "pump" ut av flasken, så holder det til hele ansiktet.

Gelen egner seg godt om du har problemer med uren hud, store porer eller overflødig talgproduksjon. Verdt og prøve om du er på let etter en god rens.


Produktet er ikke testet på dyr og er 100 % naturlig og økologisk fremstilt.


Her kan du lese mer om produktet.

Tar du vare på huden din og renser den hver dag? ❤️
 

Kommentér innlegget »
  • Skrevet: 27.03.2017  //  Kl: 13:47  //  Kategori: Velvære  //  Kommentarer: 4


I samarbeid med AmePure har jeg nettopp begynt og teste et av de nye serumene deres.
Lash & Brows Enhancer er vippeserum med klinisk dokumentert effekt som etter 4-6 uker bruk skal gi lengre, fyldigere og mørkere vipper og bryn. 
Serumet inneholder 8 aktive ingredienser og har faktisk vunnet den anerkjente prisen "in-Cosmetics 2014 Silver Award" da den inneholder 100%naturlige ingredienser.


Serumet virker ved at der fremmer den naturlige produksjonen av kreatin i vipper og bryn og jobber raskt med å reparere korte, tynne og tørre vipper og stimulerer til ny og økt vekst av øyenvipper. 
Du påfører serumet på samme måte som en flytende eyeliner 1 gang om dagen. Det bør brukes på kvelden når sminken er tatt av.


Du kan lese mer om produktet- og detaljert om de aktive ingrediensene her.
Serumet er på kampanjepris nå og selges til halv pris, så her kan du gjøre et kupp! :-) 


#amepure #vippeserum

Kommentér innlegget »
  • Skrevet: 08.10.2016  //  Kl: 09:23  //  Kategori: Superfood  //  Kommentarer: 2

God morgen! ♥ Kunne du tenkt deg en eksotisk frokost full av antioksidanter? Da bør du prøve dette! Acai-pulveret er et superbær og gir smoothien en dyp og fin farge. Acai er proppet med antioksidanter, omega-fettsyrer, jern, fiber, kalium og magnesium. 



Oppskrift

1 Kopp frossne blåbær
1 banan
1 stor ts acai-pulver eller mer  (smak til)
1/2 boks kokosmelk/eller en ss extra virgin coconut oil og litt vann
Acai-pulveret jeg bruker økologisk produsert.


 ♥ Acai-Bowl ♥

Foredeler med Acai

Inneholder masse mineraler og vitaminer
Skaper balanse i kroppen
Hjelper til med og rense kroppen for giftstoffer
Kan gi økt energi 
Vegansk produkt
Omega-3, 6 & 9
Bra for huden og mye mer. 


Lurer du på hvordan du uttaller "acai"? Det uttales "ah-sa-ii", altså ikke "akai" som jeg trodde lenge, hehe.

Ha en fin lørdag der ute alle sammen!

Kommentér innlegget »
  • Skrevet: 16.09.2016  //  Kl: 08:36  //  Kategori: Velvære  //  Kommentarer: 2


Høsten har startet og den hektiske hverdagen er i full gang igjen. For å kunne gå vinteren best mulig i møte så er det på sin rette plass å gi huden et skikkelig vitaminboost. I går var jeg derfor hos Siw og fikk en eksklusiv hudpleiebehandling med en herlig ansiktsmaske fra Casmara.

Masken jeg fikk heter Sensitive Mask 2040 og er en fuktighetsgivende peel-of mask med algeekstrakt, fioler og havregryn som virker både beroligende på huden samt tilfører A,B og E vitaminene. I det masken blir påført så senker den temperaturen i huden din med opptil 6ºC, noe som gir en drenerende effekt reduserer poser og mørke ringer under øynene. 

Selve masken kan faktisk brukes flere ganger inntil 48 timer etter at den er satt på ansiktet ettersom produktet fortsetter å arbeide i huden. Dette er en behandling som egner seg godt om man er bedt bort i en spesiell anledning.

Casmara er et spansk spesialisert firma med eget labratorie og har over 40 år med innovasjons hudpleie. De er et av de ledende firmaene innen det dermatologiske markedet og er representert i 69 ulike land, men det er først nå at disse produktene har kommet til Norge. Casmara har mange ulike produkter og by på. Alt innenfor hudpleie. Faktisk har dem en tattoveringskrem som visstnok også skal være veldig bra å påføre tattovering for å holde den best mulig!
De har mange ulike masker til en hver hudtype, under ser dere bilde av hvordan den masken som jeg fikk teste, ser ut.



Visste du at flere av produktene deres blir brukt både i spavdelingen på Hilton hotellene og det mest eksklusive sparesortet i Russland?! 

Om du vil vite mer om Casmara gå inn på www.casmara.com eller, ta kontakt med Siw Westerlund tlf 46432323 eller mail: siw.westerlund@skinpartner.no




 

Kommentér innlegget »
  • Skrevet: 07.07.2016  //  Kl: 23:37  //  Kategori: Velvære  //  Kommentarer: 3


Hei alle solstråler! I løpet av den siste uken har jeg testet ut en eksklusiv face- & bodyoil fra Naturalis. 
Den er basert på en blanding av naturlige oljer, avokado-, druekjerne- og nypeolje som gir huden næring og et forbedret utseende. Den egner seg godt på sensitiv hud da den ikke inneholder verken parfyme, fargestoffer eller parabener.

Dette produktet er utviklet for å hjelpe til med og redusere synligheten av strekkmerker, arr, rynker, aldring og dehydrert hud så derfor fikk jeg veldig lyst til å teste denne. Ansiktet mitt blir fort litt "skinnende" i løpet av dagen så jeg har ikke behov for å bruke den på det området, men derimot blir leggene mine ofte tørre på sommeren så her kom denne godt til nytte. Den var helt super, og tørre legger har jeg ikke merket noe til etter at jeg brukte BON oil. I tillegg synes jeg den er fin å spraye rundt ellers på kroppen hvor jeg har følt at huden trenger fuktighet. Den var drøy i bruk og etterlot huden veldig myk. Denne kan absolutt anbefales! Den inneholder ikke mineraloljer så derfor trekker den godt inn i huden uten og legge igjen et klissete lag.

Har dere hørt om dette produktet? :-)
 

Om dette kunne vært noe for deg så kan Bon Liquid Gold Oil kjøpes HER eller i butikk hos Enklere Liv.
 




#naturalis.no                                                                                                                                                              (sponset produkt)

 

 


 

Kommentér innlegget »
  • Skrevet: 28.06.2016  //  Kl: 22:58  //  Kategori: Matoppskrifter  //  Kommentarer: 0

I helgen fikk jeg lyst til å unne meg noe godt så jeg satte derfor i gang med å lage franske vaniljemakroner med sjokoladefyll.
Jeg fulgte en oppskrift på bloggen til Idagranjensen siden hun er en reser på baking. Jeg har bakt franske makroner kun én gang tidligere og forrige gang ble det ikke så veldig vellykket utseendemessig, men denne gangen ble dem faktisk ganske bra, og viktigst av alt så smakte dem supert!

Jeg hadde egentlig tenkt å ta bilde av dem men de forsvant så fort siden jeg lagde en forholdsvis liten oppskrift så det var litt dumt, men jeg skal prøve meg på en ny oppskrift en helg igjen før eller siden så da kan jeg oppdatere dere litt!



Da jeg skulle lage sjokoladefyllet ville jeg prøve å lage en litt sunnere variant siden jeg hadde brukt kun melis i selve makronene, så i oppskriften brukte jeg mørk sukkerfri sjokolade og kokosblomstsukker istedenfor vanlig kokesjokolade og brunt sukker. Det ble sinnsykt godt! Det dere bare prøve altså! Sjokoladefyllet fikk en skikkelig rund smak med et hint av karamell! Jeg kommer garantert til å lage denne oppskriften igjen. Fyllet kan også brukes på foreksempel cupcakes så om jeg skal bake til en bursdag eller noe annet hyggelig så lager jeg nok denne igjen. Noen kalorier spart er jo heller ikke dumt! 



Somoftest bruker jeg stevia som søtning i det meste, men siden stevia er mye søtere enn vanlig sukker så er det ikke alltid like enkelt å bruke i bakverk hvor man trenger volum. Kosblomstsukker er derimot ikke helt kalorifritt, men det er et uraffinert økologisk søtningsmiddel utvunnet fra den søte nektaren fra blomsterknoppene på kokospalmen og har en lavere glykemisk indeks enn vanlig hvitt rørsukker og det inneholder en god del vitaminer, mineraler og næringsstoffer. Om ikke du har prøvd det før så er dette noe jeg virkelig anbefaler!  Det jeg bruker er fra Naturalis.no og kan kjøpes her! ♥  Naturalis har et stort utvalg og selger ordentlig kvalitetsprodukter til gode priser!

Ønsker dere en fin kveld!



Har du testet kokosblomstsukker før? ♥


#helse #naturalis #kosthold #ernæring #sunnere #alternativ #mat
(Innlegget inneholder reklame)

Kommentér innlegget »
  • Skrevet: 27.05.2016  //  Kl: 16:43  //  Kategori: Velvære  //  Kommentarer: 3

Før helgen mottok jeg Cit Roller Platinitum i posten som er et av de nyeste produktene til AmePure. Det ble lansert for kort tid tilbake og er en oppgradert utgave av Cit Roller Basic produktet jeg har skrevet om tidligere.

Som dere ser så har designet på produktet blitt fornyet med det glitrende utseende og selve formelen i platinitum gel har blitt oppgradert. De avanserte aktive ingredisensene i platinitum gel er nå over tredoblet! Dette gjør at aknearr, uren- og oljete hud raskere blir redusert. Behandlingen har vært testet i en rekke kliniske studier som har vist dokumentert effekt.



Du lurer kanskje på hva Cit Roller Platinitum brukes for og hvordan man bruker det? Produktet brukes til redusering og fjerning av;

- Akne og uren hud
- Aknearr og arr
- Fet/ Oljete hud
- Hudormer
- Store porer
- Rynker
- Grov hudstruktur
- Pigmentflekker 

Først vaskes og renses huden vanlig, så ruller man face rolleren frem og tilbake over ansiktet. Den vil skape en kontrollert skade i huden grunnet sine syltynne nåler. Naturlig nok vil kroppen starte med og reparere skaden og derfor vil det umiddelbart begynne og produsere gro-substanser i form av kollagen og elastin og ny frisk hud vil erstatte gammelt arrvev.  I tillegg vil det dannes nye kapillær, som øker blodsirkulasjonen i huden. Resultatet blir en jevn, myk hud der arr og rynker fjernes.​Den økte produksjonen av kollagen og elastin sies og kunne sammenlignes med effekten av laserbehandling.

Behandlingen bør gjøres om kvelden siden man gjerne blir litt rød og hoven rett etter man har brukt cit rolleren, og ikke minst bør huden få hvile over natten.



"CIT Face Roller PLATINUM en vitenskapelig avansert behandling, som gir den mest konsentrerte formen for eksklusiv hudpleie med høydoserte aktive ingredienser. Du oppnår like gode resultater som på en hudklinikk, hjemme i fred og ro til en brøkdel av prisen."


Trykk HER om du vil lese mer om- eller kjøpe produktet. Akkurat NÅ får du 30% rabatt på Platintum!


#amepure #skjønnhet #beauty #akne #hud #helse 

Kommentér innlegget »
  • Skrevet: 07.05.2016  //  Kl: 22:46  //  Kategori: Velvære  //  Kommentarer: 2

Hei!! Nå er det lenge siden jeg har vært her inne men jeg tenkte og gi dere en liten produktanbefaling! Jeg savner bloggingen litt i blant, og ikke minst så er det veldig koselig med alle de fine kommentarene jeg har fått i fra dere ♡ men jeg trives best med å skrive litt nå og litt da. Her jeg bor og i Vestfold generelt er det meldt sommervær hele helgen, og hittil har værekspertene holdt sine ord, så vi har vært på stranden store deler av dagen i dag og kost oss. Jeg har faktisk fått fargeskille etter toppen jeg hadde på meg, og blitt en nyanse brunere i ansiktet. Det ville vært fantastisk om været fortsetter slik! 


Her ser dere hva jeg mottok i posten på torsdag. Jeg har vært så heldig å få teste ut den nye eksklusive anti-akne fuktighetskremen til Amepure. Designet på denne søte krukken var skikkelig stilfult synes jeg! Den ser enda bedre ut i virkeligheten enn på bildene.

I mange år har jeg hatt problemer med veldig uren hud, akne og sorte porer. Jeg renser huden min daglig med produkter som passer min hudtype og lever en sunn og aktiv livsstil, men huden har likevel ofte ikke villet spille på lag til en hver tid så derfor syntes jeg det hørtes veldig spennende ut å få teste ut et produkt som er spesielt utviklet for nettopp dette. Hittil har jeg brukt kremen kun i få dager så det er litt for tidlig å gi noen mening om den enda, men jeg vet at det er veldig mange som anbefaler denne, og hittil syns jeg den var kjempe fin å påføre huden, den ble veldig myk og ikke minst så luktet den godt!

Duo-Multiplex- Moisturizer som kremen heter er parabenfri og har dokumentert effekt i 21 kliniske studier der den har gitt umiddelbart synlige resultater, og den er utviklet for kvinner og menn med sensitiv hud, fet/blank hud, ujevn hudtekstur, dehydrert og tørr hud, eller aknedisponert hud. I tillegg styrker kremen hudens immunforsvar.


Akkurat nå er det tilbud på Duo Multiplex Moisturizer. Dere kan både lese mer om den og bestille HER!


(Amepure tester ikke på dyr)



Har dere hørt om dette produktet før? :-)



                                                                                                                                                                     (sponset produkt)

#akne #acne #hud #helse #velvære #skjønnhet #makeup #amepure

 

Kommentér innlegget »
  • Skrevet: 25.12.2015  //  Kl: 23:49  //  Kategori: Diverse  //  Kommentarer: 15


Hei alle sammen! Endelig er julaften vel overstått! Jeg håper dere har hatt en fin feiring? 💕

Dette året var det min tur til og ha gullgutten på julaften, og dere kan tro han har gledet seg til den store dagen! De siste dagene har han vært helt i hundre og da vi la pakkene under treet på lillejulaften klødde han fælt i fingrene etter og få åpne dem, men han ble pent nødt til og vente til dagen etter. Vi har hatt en kjempe fin feiring.
Noe av det beste med julen er at man får så mye tid sammen og det er så hyggelig og tilbringe masse tid tid sammen med han og resten av familien min.

Jeg elsker julemat, og har som de fleste andre spist litt for mye god mat og kaker i hittil i julen og i morgen skal vi i enda et familieselskap, men det blir superkoselig!
I julen koser jeg meg, slapper av og legger alle bekymringer litt til side og det synes jeg at alle andre også bør gjøre. Jeg har ingen planer om og stille i fitness de neste månedene så derfor er det ingen vits og ikke kunne kose seg litt ekstra, men på nyåret blir det fult kjør igjen på trening, change9 start og skjerpings på godsakene!

Om du også kan tenke deg og komme i form eller gå ned i vekt på nyåret så selger jeg et supert program som kan hjelpe deg et godt skritt på veien. Programmet heter Change9 (C9) og er et 9 dagers program som hjelper deg til og få en sunnere livsstil og en bedre helse. Og ja, du kan fint utføre C9 selvom du har barn.

C9 inneholder to dunker med aloevera, ulike typer kosttilskudd, målebånd, proteiner i valgfri smak og et hefte med detaljert informasjon om hvordan du skal utføre C9, samt mange ulike oppskrifter på sunne og gode middager og flere varianter av smoothies man kan lage av proteinenpulveret ect.

Mange spør meg "hva gjør man etter c9 da"?
Og det er nok kanskje flere som lurer på det, så derfor skriver jeg også her: Etter C9 har du to valg. Enten kan du fortsette den sunne livsstilen du nettopp har begynt med, ta råd fra kostholdshåndboken du fikk, og for eksempel også søke på nett/kjøpe en kokebok med sunne retter for mer inspirasjon dersom du kun velger og gjennomføre C9. I tillegg har vi også FIT1 og FIT2 som også er to ulike program anbefales og fortsette med etter C9, men det er helt valgfritt. Eller så kan du gå tilbake til dårlige vaner og usunn mat igjen, spise som om det skulle vært lørdag flere ganger i uken men da får du forøvrig heller ingen resultat..

Jeg skal fortelle dere mer om dette å nyåret, men i mellomtiden hvis noen er interessert så er det bare og sende meg en mail på kristina_torgersen@outlook.com for en uforpliktende prat og info, eller gå inn på min nettbutikk www.myaloevera.no/kristinasliving 

Hvem sier vel det er kjedelig og spise sunt? 

God jul så lenge!  💕

Kommentér innlegget »
  • Skrevet: 08.12.2015  //  Kl: 21:49  //  Kategori: Diverse  //  Kommentarer: 8

Helloo! Nå nærmer deg seg jul rett rundt hjørnet, og jeg har endelig fått  tatt en aldri så liten opprydding klesskapet mitt. Der fant jeg fant en del plagg som aldri har blitt brukt eller såvidt er hatt på enkelte ganger, så jeg bestemte meg for og legge dem ut her for salg så hvis noen er interesserte så send meg gjerne en mail på: Kristina_torgersen@outlook.com

Jeg kan gjerne sende pr post! :-)


Kjempe lekre "gullsko" i str 38. Aldri brukt, kun prøvd på:  (solgt)


Leopardtopp str 34: Pent brukt. 70 ,-      Hvit topp str 34: Aldri brukt. 100,-


Work It treningstights str 34. Pent brukt. 60 ,-


Nydelig svart penkjole med paljetter i str 34:  299,-     Sort kjole str 34: Aldri brukt! 100,-

 
Kjempe fin marineblå kjole i str xxs. Helt ubrukt. Sitter sinnsykt bra på, men er uheldigvis litt for liten til meg: 150,-

Pent brukt Indiana topp str xs/34: 50,- 


#sko #klær 


Kommentér innlegget »
  • Skrevet: 02.12.2015  //  Kl: 23:27  //  Kategori: Diverse  //  Kommentarer: 4



Hei! I dag startet dagen tidlig som vanlig, Christoffer løp ut i stuen og heiv seg over adventskalenderen og åpnet luke 2 for og se hva som var i den. Med andre ord startet altså dagen med godteri..

Jeg har jobbet mye denne uken, men lovte at vi skulle reise på badeland sammen en gang i løpet av denne uken og denne dagen passet bra så da dro vi dit etter jobb og koste oss en times tid før vi dro hjem. Jeg fikk ikke trent verken i går eller i dag så da er det jo i det minste fint at han er så ivrig på å ville bade. Da får vi begge litt mor&barn tid og samtidig som vi bruker kroppen og forbrenner noen ekstra kalorier fra alle godsakene jeg dytter i meg om dagen. Denne årstiden altså! Det er alt for mye godt som blir servert rundt hvor enn jeg går, og jeg er ikke den sterkeste når det kommer til søte fristelser.... Mmmm!

Da vi kom hjem fikk jeg hengt opp utelysene på verandaen så nå ser det ordentlig lyst og koselig ut på utsiden også. Det er veldig hyggelig og pynte litt ekstra i den mørke tiden og i tillegg gir det er en avslappende følelse å se på alle lysene gjennom vinduet. 
Jeg rakk også å lage en kvart kilo marsipan og fikk god hjelp av min lille til og lage ulike figurer. Dette er første året jeg har laget marsipan med ca 50/50 sukrinmelis og vanlig melis i tillegg til litt blank sukrinsirup så det blir spennende og se om marsipanen blir like god denne gangen. Vi smakte litt i stad og den smakte veldig godt da, så jeg tror nok det blir bra! Jeg elsker marsipan og kunne gjerne spist det hele tiden om ikke det hadde vært for alt sukkeret så derfor er ikke sukrin melis noe dumt alternativ for og kutte litt ned på kaloriene, men det egner seg dårlig og bruke kun det siden sukrinmelis er så "kald" i smak. 

Nå skal jeg snart stupe i seng og prøve og få litt søvn før det er en ny dag med jobb! Hvordan er det med dere? Har dere pyntet ekstra i huset? 




God natt!

 

 

 

Kommentér innlegget »
  • Skrevet: 29.11.2015  //  Kl: 09:54  //  Kategori: Diverse  //  Kommentarer: 4

God morgen alle sammen!

I går holdt jeg stand på Fagertun som sikkert noen av dere fikk med dere siden jeg la ut info om det på bådeFacebook og Instagram. Det ble en fin dag med mange mennesker og hyggelig julestemning! Under ser dere bilde fra gårsdagen. Jeg tok bilder med mobilen i går så kvaliteten på bildet ble ikke supert men det får være! ;-) På ettermiddagen ble en venninne av meg og lille gutten hennes med hjem til oss og spiste middag og overnattet til i dag. Christoffer synes det er stas med overnattingsbesøk for det er ikke så ofte vi får til det ellers så vi handlet inn lørdagsgodt i går ettermiddag og ungene fikk kose seg. Mulig det ble litt mye sukker rett før leggetid, for det tok litt tid før dem sovnet men de var likevel oppe til vanlig tid igjen så nå sitter dem og slapper av i stuen og ser barnetv mens vi gjør istand til frokost. Det er ikke så ofte vi er hjemme sammen i helgene for ofte har vi så mye planer og starter dagene så tidlig, så når vi først har tid og faktisk ikke har lagt seg så mange planer så er det deilig og ta en helt rolig morgen.




Hva er deres planer i dag?











Kommentér innlegget »
  • Skrevet: 26.11.2015  //  Kl: 22:14  //  Kategori: Kristina  //  Kommentarer: 18

Jeg vet nesten ikke helt hvor jeg skal begynne, men i uken som har vært har det gått i ett med mailer frem og tilbake med det russiske etterforskningbyrået jeg har brukt til og løse adoptivssaken min og jeg må si jeg er virkelig imponert over jobben de har gjort og at dem har klart alt dette på så kort tid! 

Nå kan jeg endelig slå meg til ro med at jeg faktisk har fått vite om livet til både min biologiske mor, far og de nærmeste slektningene mine. Det er en stor lettelse for meg men historien viste seg og være tristere enn jeg hadde håpet på og trodd selv om jeg hele tiden har hatt i bakhodet at det godt var mulig at dette var tilfelle. Verken mine foreldre, onkelen min eller bestefaren min lever lenger, men bestemoren min lever utrolig nok enda i St. Petersburg og hun var veldig glad for og få vite at jeg har det bra her i Norge, og hun ønsket også og treffe meg. 

Moren min døde i 2010 og ble bare 35 år gammel. Hadde hun levd i dag så ville hun vært akkurat 40 år, og onkelen min døde for to år siden så hadde jeg vært tidligere ute så hadde jeg kanskje klart og kommet i kontakt med dem før det var for sent, men slik er ble det jo altså ikke så det er ikke noe å få gjort noe med selv om det er trist. Jeg har ikke tenkt til og gå for mye inn på det, men det viste seg og være en blanding av både rus, alkohol, kriminalitet og fattigdom i bildet som var årsaken til at dem har gått bort så tidlig.
Det viste seg også at jeg egentlig skulle hatt en søster, men hun døde visst ganske kort tid etter hun ble født. Altså da hun var baby.


Jeg fikk veldig mange bilder til sendt i går og jeg har valgt og legge ut noen få av dem her på bloggen min slik at dere kan få se min ekte familie.
På bildene under ser dere min mor fra hun var ung, min far som yngre på bildet øverst til høyre, og min bestemor og pappa som eldre nederst.

Egentlig har det nesten ikke gått helt opp for meg enda at dette virkelig er min familie og at det er slik dem så ut.  På en måte føles det helt uvirkelig at jeg endelig etter 20 år faktisk har fått sett bilde av dem, samtidig som det også føles naturlig. Etter så mange år så dannet jeg meg jo på en måte tanker om hvordan jeg har trodd at dem så ut, så når jeg faktisk fikk se bilde av dem så føltes det ganske sprøtt! Jeg er virkelig glad for og endelig kunne ha noen ansikter og forholde meg til rundt min biologiske familie. Det er både godt og viktig og vite hvorfor ting ble som det ble og vite hvem dem faktisk var! Det er jo alltid en grunn til at ting blir som det blir.


Selv om jeg skulle ønske at jeg rakk og møte mammaen min og hele familien min så er jeg veldig glad for at jeg ble adoptert hit til Norge som liten for jeg vet at jeg ville aldri fått et så bra liv og de samme mulighetene i Russland som det jeg har fått her dersom jeg hadde vokst opp der med min biologiske familie på den tiden, men siden jeg har fått vite at bestemoren min ønsker og møte meg så kommer jeg nok til og reise til Russland om ikke så alt for lang tid for og besøke henne. Jeg tror det er viktig og ikke vente for lenge med og besøke henne for man vet jo aldri hvor lenge hun lever. Hun har tross alt levd et hardt liv selv om det virker som det går bra med henne. ♥♥♥♥


#adoptert #russland #familie 

Kommentér innlegget »
  • Skrevet: 20.11.2015  //  Kl: 13:34  //  Kategori: Kristina  //  Kommentarer: 5

Endelig er helgen kommet men jeg startet dagen tidlig som vanlig. Først kjørte jeg Christoffer på skolen, så bar det videre til crossfit klokken 9. 
Det var en skikkelig seig økt i dag, så det var deilig og komme hjem og ta en lang dusj og spise litt mat.

Her kom årets første snø kom for noen få dager siden, så nå begynner det å bli ordentlig kaldt. Jeg er en skikkelig frysepinne og fryser uansett hvor mye klær jeg tar på meg føler jeg.  Brr... Jeg gleder meg til det blir vår og sommer igjen, men det er kanskje best og heller prøve og se det positive i vinteren siden vi likevel ikke kan unngå den. Det er jo utrolig vakkert og hvitt ute når snøen brer seg over trærne, og ikke minst er det kjempe gøy for barna og for oss er ihvertfall juletiden er en koselig årstid om jeg ser bort i fra kulden. Det vil bli mer tid hvor vi gjør hyggelige aktiviteter sammen og vi vil komme til og tilbringe mer tid med familien.

Men dere, neste lørdag, altså den 28. November er det åpent julemarked og café fra klokken 11-15 på Fagertun som ligger på Nøtterøy, og der skal jeg stå på stand og selge produktene mine siden jeg jobber forhandler i ForeverLiving. Om du ikke har handlet ferdig julegaver enda så har jeg fantastiske produkter og tilby, både til barn og voksen. I tillegg er det mye annet spennende som skjer!

Alle som ønsker er hjertelig velkommen til å ta turen den dagen! Det blir en dag med både barneaktiviteter og førjulskos både innen- og utendørs, så hvis dere ikke har noen planer den dagen så ta med dere litt kontanter, og ta med dere barna eller kom alene og jeg garanterer at det vil bli en superhyggelig start på julen!

Om dere kunne tenke dere og komme og lurer på noe rundt dette så ta gjerne kontakt med meg! 


Ha en super helg!


#julemarked #jul #førjulskos #familie #barn #venner #foreverliving
 

 

Kommentér innlegget »
  • Skrevet: 16.11.2015  //  Kl: 22:13  //  Kategori: Kristina  //  Kommentarer: 14

Hei! Jeg vet det har vært rimelig dødt på bloggen min den siste tiden, men jeg har egentlig ikke følt behovet for og dele så mye med folk rundt meg annet enn mine nærmeste, og i tillegg fikk jeg skikkelig skrivesperre da jeg satte meg ned for og skrive her om dagen. Hvis du er blogger selv og har vært det en stund så kjenner du deg nok helt sikkert igjen i nettopp det med skrivesperre. Det er faktisk utrolig irriterende! :p 

Jeg skrev i mitt forrige innlegg at jeg ville fortelle dere mer om den russiske adoptivsaken min som holder på og bli etterforsket, og hittil kan jeg fortelle dere at selskapet som jobber med saken min reiser ned til St.Petersburg førstkommende søndag for og prøve og få kontakt med mine biologiske slektninger og mor, og de vil gi meg beskjed på mandag når dem vet mer. Jeg er selvfølgelig veldig spent på hva dem klarer og finne, og om den i det hele tatt finner noe. Hittil har dem muligens klart og finne noen slektninger som jeg har fått tilsendt navnet på i tillegg til at dem har funnet navnet på min biologiske mor og hennes tidligere bostedsadresse, og bare det er jo et godt skritt på den vei.

Det er egentlig helt sprøtt og tenke på at vi på så kort tid har funnet ut så mye info. Til tross for at vi ikke har kommet ordentlig til bunns i saken enda og kanskje har en lang vei igjen og gå så har vi likevel kommet mye lengre enn jeg overhode trodde var mulig i fjor på denne tiden.

Både etterforskningbyrået jeg bruker, en venn av Tore på Sporet som har jobbet med og løse slike saker i 15-20 år og mamma har har hjulpet meg veldig mye og jobber på spreng for og løse saken min og det er jeg utrolig takknemlig for, så nå håper jeg på det beste og at jeg har lykken med meg. 

Tidligere følte jeg meg ganske likegyldig med tanke på hva dem kom til og finne ut om familien min, men jeg kjenner at jo nærmere vi kommer saken, jo mer følelser kommer frem. Følelser jeg ikke visste jeg hadde faktisk! Dette ble kanskje litt dype ord fra min side for jeg er ikke så flink i og åpne meg følelsesmessig, og spesielt ikke på bloggen, men samtidig tror jeg at det er mange adopterte der ute som kanskje leser dette og de vil kanskje føle seg veldig igjen i noe av det, og jeg synes det er viktig og huske på at om man ønsker og få oppklaring rundt sin biologiske familie så er det alltids verdt ett forsøk. 

For alt jeg vet så kan det jo hende at dem ikke finner noe som helst, eller at hun er død eller ikke vil ha kontakt med meg men da synes jeg det er mye bedre og sitte igjen med den følelsen av at jeg faktisk har prøvd, enn og i ettertid angre på at jeg aldri gjorde det når jeg faktisk hadde sjansen. Er dere ikke enig?


#adoptert #russia 

Kommentér innlegget »
  • Skrevet: 06.11.2015  //  Kl: 18:07  //  Kategori: Diverse  //  Kommentarer: 13

God fredag folkens! Jeg har hatt fri fra jobb siden onsdag, så de siste dagene har jeg fått god tid til og trene styrke, men i tillegg har jeg også prioritert mer tid til og bli med på SB crossfit! Det er så gøy, men jeg merker at jeg ikke er helt inn i det enda. Mange navn på ulike øvelser som ikke er like lett og huske på, hehe.

Etter jeg kom hjem fra treningen i formiddag satte jeg meg i sofaen med en god kopp te. Jeg har for tiden fått helt hekta på Pukka's økologiske urte-te. De har et bredt spekter av ulike urtevarianter og by på med super kvalitet. Har dere smakt dem før? Om ikke så bør dere gå innom en helsekostbutikk og kjøpe. Dere vil nok elske dem!

Alle variantene jeg har smakt er nesten en favoritt i seg selv, så det blir vanskelig og si hvilken av dem jeg liker best. Hvis dere lurer på hvilken smak de ulike variantene har så kan dere gå inn på pukka.no og sjekke det ut!


Men dere!! Husker dere forresten at jeg skrev et innlegg på bloggen min for noen måneder siden der jeg fortalte at jeg er adoptert fra Russland? Det siste halve året jeg vært i kontakt med et russisk etterforskningselskap som etter sommeren satte i gang for og hjelpe meg med og finne informasjon om min biologiske mamma, og vet dere hva? På ettermiddagen i går fikk jeg beskjed om at de har klart og finne navnet hennes, så dere kan tro jeg har mye tanker i hodet om dagen!! Jeg skal fortelle dere mer om dette i et senere innlegg!



Ha en super helg! Har dere noen planer forresten?



Kommentér innlegget »
  • Skrevet: 01.11.2015  //  Kl: 21:01  //  Kategori: Diverse  //  Kommentarer: 3

Hei alle sammen! Håper dere har hatt en fin helg, det har ihvertfall jeg.


Jeg vet at det blir mange kommende russ i 2016, og de fleste ønsker og få en morsom og minnerik russefeiring og trenger dermed penger til russebuss eller andre utgifter, så derfor ønsker jeg å gi deg som er russ et supert tilbud! 

Av erfaring vet jeg at mange tidligere russ har solgt vår aloe lips med en god fortjeneste! Aloe lips er en blank lipsyl med kombinasjon av aloe vera, jojobaolje og bivoks. Den gir fin glans og myke lepper, men kan også lindre kløe på små innsektsbitt, brannsår og tørre neglebånd grunnet et høyt innhold av Aloevera. Aloe Lips inneholder ikke vann så den er derfor er den like god å bruke både på vinteren som på sommeren.

Dette er et produkt som er populært både for menn og kvinner, og en fordel er at hele varelageret får plass i lommen slik at det er lett og ha det med seg rundt og selge.


Dere har mulighet til og få en fortjeneste på opptil 12.000 ,-

Om dette kunne være av interesse enten for deg eller noen du kjenner så gi dem gjerne et tips kontakt meg her eller på mail for mer info: kristina_torgersen@outlook.com
NB; Det spiller ingen rolle hvor i landet du bor! 


#russ2016 #russetid #russ 



 

Kommentér innlegget »
  • Skrevet: 29.10.2015  //  Kl: 23:23  //  Kategori: Diverse  //  Kommentarer: 8


Morgendagen kommer til å bli en kjempe bra dag, det er jeg helt sikker på! Vi skal tilbringe de neste dagene med noen i familien vi ikke har sett på lenge, så i kveld har jeg pakket litt klær og gjort ting klart! Jeg syns det er koselig og ha med noe når jeg først har mulighet og siden jeg lagde en haug med knekkebrød for noen dager siden, så har jeg pakket inn noen av dem i en cellofanpose for og gi bort. Innpakkingen gikk litt fort denne gangen så det ble ikke perfekt, men det får gå! ;-)

Om dere er tidlig ute i år med å tenke på julegaver så vil jeg tipse dere om at hjemmelagde knekkebrød pent pakket inn i enten cellofan, papp eller en stilig boks kan være en kjempe fin gave og gi bort! Det er både sunt, godt og ikke minst veldig enkelt å lage da én oppskrift gir mange knekkebrød! Jeg la ut oppskriften på Instagram for noen dager siden og den kan dere se her om dere vil.


Siden formen min var bedre kveldingen fikk jeg satt av litt tid til og levere ut gratis produktprøver samt produktkataloger i ulike postkasser i nærområdet her jeg bor. Dette er et lite prosjekt jeg startet på for en stund tilbake men ikke fikk gjort helt ferdig før i dag, men nå er det ihvertfall gjort så nå håper både ukjente mennesker og naboer der ute blir fornøyde og tar seg tiden til og teste ut de gode produktene våre før eller siden! :-) 


Ønsker dere en fin helg!






Kommentér innlegget »
  • Skrevet: 28.10.2015  //  Kl: 21:11  //  Kategori: Superfood  //  Kommentarer: 18

Har du lyst til å gi kroppen din det beste drivstoffet? Da har jeg to kosttilskudd og anbefale deg som virkelig er mine favoritter!


Aloe vera gel kan brukes både utvendig og innvendig, og har både gjort, og gjør daglig underverker for veldig mange! Både mine kollegaer og flere kunder av meg har slitt med store utfordringer i hverdagen, og de har faktisk fått en bedre hverdag etter de startet og drikke vår økologiske aloe vera daglig. Dersom du har en kranglete mage så kan dette være noe du absolutt bør forsøke for og bli bedre. Eller har du problemer med huden? Da bør du starte og drikke aloe vera gel! Dette kosttilskuddet gjør iallefall meg veldig godt! Selv bruker jeg mest naturell, selv om vi har aloe vera med både peachsmak og tranebærsmak.


Hvis du er som meg og i blant føler deg uopplagt og trøtt så bør du prøve Argi+. Det er nemlig ikke helt uten grunn at denne blir omtalt som husmorspeed på boks!
Argi+ gir deg skikkelig futt, fres og fart! Den røde boksen inneholder en samlet vitaminbombe med C,D, B6, B12, folsyre og fruktekstraktmiks fra blant annet druer, blåbær,granateple og bringebær og fungerer perfekt som en PWO før trening da den i tillegg inneholder aminosyren l-arginin, som har en utvidende effekt på blodårene og gir deg ekstra god pump på treningen, eller kanskje du bare ønsker og få rumpa opp av sofaen og starte dagen, eller ha energi til og gjøre noe nyttig?

 5 gode grunner til og drikke aloevera daglig!

1. Positivt for hud, hår og negler.

2. Mindre eller aldri mer en kranglete mage.

3. Inneholder aminosyrer.

4. Inneholder massevis av næring og skaper en god balanse i kroppen.

5. Gjør godt for hele kroppen og hjelper til med en bedre helse.


Lyst til og prøve du og?Eller er du på let etter en jobb med muligheter for GODE penger? Kontakt meg via nettsiden minFacebook eller mail: kristina_torgersen@outlook.com

#foreverliving #organic #aloevera #økologisk

Kommentér innlegget »
  • Skrevet: 26.10.2015  //  Kl: 22:24  //  Kategori: Diverse  //  Kommentarer: 12

God kveld alle søte! løpet av helgen har jeg klart å dra på meg en influensa så i går kveld lå jeg rett ut med feber og hadde vondt i alle ledd og muskler så jeg tok derfor tidlig kvelden. Jeg ble også nødt til å være hjemme fra jobb i dag siden jeg ikke er helt frisk enda, men heldigvis er jeg litt bedre. Jeg håper på å bli frisk veldig snart igjen. Det skal bli digg å få trent crossfit og styrke også!

Heldigvis har jeg handlet en god og varm vinterjakke så nå er jeg klar for å møte kulden de neste ukene og månedene. Jeg bestilte den hos Bubbleroom og den nettsiden vil jeg virkelig anbefale dere og ta en tur innom. De har sinnsykt bra utvalg, og i tillegg har de et stort utvalg av små størrelser. Vinterjakken jeg bestilte kan dere se her!

Siden jeg bare har vært hjemme i dag har jeg for det meste ligget og slappet under teppet med varm urte-te. Men siden jeg er syk så syntes jeg at jeg fortjente og kose meg litt ekstra så til lunch spiste jeg en pose med potetgull. Ja, ikke hvilket som helst potetgull da, for det er jo tross alt mandag! Før helgen bestilte jeg nemlig to poser med et sunt --> potetgull som inneholder hele 21 g protein pr pose, samt har lite karbohydrater og fett, så da passet det jo fint og spise den ene i dag! De var overraskende gode på smak! Favoritten min ble cheddar & sour cream. Disse kan man faktisk spise med god samvittighet! Hehe.


Sist men ikke minst så er jeg klar over at jeg er litt sent ute med og publisere de tre vinnerene av lipbutterkonkurransen jeg hadde gående på bloggen, men nå er de valgt ut og denne gangen ble vinnerene;

  • Nikita som får tilsendt et Vanilla & Macadamia lipbutter
  • Maja Eklund får tilsendt Rasberry lipbutt
  • Tina T som får Blueberry lipbutter

 Gratulerer så mye, jeg har sendt dere en mail og håper dere blir fornøyde! 


Ønsker dere en super kveld og en fin kommende uke! 

Klem fra meg! 

                                                                                                                                                                                          (inneholder annonselenker)

Kommentér innlegget »
  • Skrevet: 16.10.2015  //  Kl: 23:34  //  Kategori: Diverse  //  Kommentarer: 41


Endelig er fredagen her og jeg har gleden av og gi dere en skikkelig god nyhet! Nå har dere muligheten til og vinne deilige lip butter fra Nivea i tre ulike smaker. Vinnersjansene er store ettersom jeg har tenkt til å trekke 3 vinnere! Jeg har disse selv og liker dem veldig godt. De har en kjempe god duft og smak og gir en fin glans og myke lepper!


For og delta i konkurransen;

  • Trykk DEL nederst i dette innlegget!

  • Skriv en kommentar på hvilken smak du helst kunne tenke deg (Blueberry Blush, Vanilla &Macadamia  eller Rasberry Rose). Husk og skriv med mailadressen din slik at jeg kan kontakte deg om du vinner.


Hvis du gjerne kunne tenkt deg en av disse og ikke har tid til og vente på at konkurransen er over så fås disse kjøpt både på Vita, H&M og ulike matbutikker.

Jeg trekker vinneren om en uke!


LYKKE TIL OG GOD HELG!


#konkurranse #nivea 

Kommentér innlegget »
  • Skrevet: 13.10.2015  //  Kl: 22:52  //  Kategori: Matoppskrifter  //  Kommentarer: 7

Siste tiden har jeg lagt ut flere oppskrifter på bloggen min. Jeg er jo i hovedsak ingen matblogger men nå som det går mot slutten av høsten og begynnelsen på en kald og mørk vinter så er det hyggelig og tilbringe tiden inne på kjøkkenet og lage god mat og prøve ut deilige oppskrifter.

Forrige uke planlagte jeg egentlig og lage denne eplekaken og da jeg hadde satt av tid på kvelden til og gjøre det så fant jeg ut at jeg manglet smør, derfor måtte jeg vente til jeg fikk handlet og i tillegg satt av ny tid igjen. Det har gått så i ett de dagene som har vært, men heldigvis fikk fikk jeg det til i dag, så i kveld har huset vært fylt med lukten av nybakt eplekake. Mmm!

Christoffer hadde besøk av fire skolevenner i nabolaget og en av dem fikk hjelpe til, det var veldig koselig. Uheldigvis måtte de reise hjem rett før kaken ble tatt ut av ovnen så de fikk ikke smakt, men jeg sa at de kunne komme og få et stykke i morgen, men så fikk jeg et spontant familiebesøk timen etter og serverte dem kake, og den viste seg og være såpass god at den forsvant fort så jeg blir nok nødt til og lage en ny i morgen eller en av de nærmeste dagene! Veldig greit og fryse ned litt og ta opp ved andre anledninger også, så og bake en ny er ingen sak! :-) 

Her er oppskriften!
 

 Forvarm ovnen til 180 c. 

100 g smør
25-30 g mager kesam
125 g sukker* (Jeg brukte 60 g sukrin da jeg pisket smør  og sukker, og  ca 32 g sukrin+ i melblandingen)
125 g mel* (Jeg brukte ca 50/50 med speltmel & fibra fullkornshvetemel)
1 ts bakepulver
2 store egg
Litt kanel (om man ønsker)

3-4 epler
2 ss sukrin gold (til eplene)
2 ts kanel (til eplene)

Pisk smør og sukker (sukrin) lyst og luftig med kjøkkenmaskin. Tilsett eggene. Ett om gangen og pisk godt mellom hvert egg. Sikt inn det tørre og vend kesam forsiktig inn i deigen. Smør en rund kakeform med smør/ olje/ cocosa (20 cm diameter) og fordel halvparten av deigen jevnt. 

Skrell eplene og fjern kjernehuset og del dem i tynne båter. Ha eplebåtene i en plastpose og tilsett sukrin gold og kanel. Rist godt slik at sukrin gold og kanel blir godt fordelt på eplebåtene. Ta i eplebitene, for så resten av deigen over, og legg gjerne eplebiter på toppen og strø evt. over kanel/mandler/sukrin gold.

Stek i ca 50 min på nederste rille. Men følg med! Jeg mikset og trikset litt ettersom jeg satte sammen denne oppskriften litt på egenhånd. Vanligvis brukes 24 cm diameter rund form, men her holdt det mer enn nok med 20 cm diameter. Dersom du ønsker og bruke 24 cm rund form, så anbefaler jeg og doble oppskriften!


* Det er valgfritt hvordan sukker du ønsker og bruke, men jeg anbefaler og bruke de ulike sukrin typene, eller i det minste sukrin gold og sukrin +. Dersom man kun bruker vanlig sukrin vil smaken bli veldig "kald" og det er ikke godt.

*Det er valgfritt hvordan mel du ønsker og bruke.


#sunnerekake #sukkerfritt #sukrin #trening #høst2015

Kommentér innlegget »
  • Skrevet: 11.10.2015  //  Kl: 21:47  //  Kategori: Matoppskrifter  //  Kommentarer: 5

I går testet jeg en veldig god oppskrift fra matbloggen til Linda Stuhaug. Hun er en av de få bloggerene jeg følger. For meg er hun til stor inspirasjon i hverdagen når det kommer til sunn, enkel og god mat, og alle oppskriftene jeg har testet fra bloggen hennes har vært kjempe gode, så denne damen har virkelig peiling på mat! I tillegg lager hun veldig mye forskjellig sunn snacks og lavkalori desserter uten sukker og lignende. Om dere ikke har hørt om bloggen hennes tidligere så anbefaler jeg dere og sjekke den ut, for her finnes det hav av god mat!

Men tilbake til sjokolademoussen... Denne oppskriften var så god at jeg fikk lyst til og dele den med dere slik at flere får øynene opp for og prøve! Det ble skikkelig lørdagskos på oss, og det beste av alt med denne sjokolademoussen er at den er sunn, inneholder lite kalorier og har et høyt proteininnhold.


200 g mager kesam eller gresk yoghurt
30 g kakao
20  sukrin gold
50 g sukrinmelis
2 gelatinplater
2 eggehvitter
En klype salt 
3-4 ss vann

Evgt. hakkede sjokoladebiter eller nøtter.

Slik gjør du

Bland sammen yoghurt, kakao, sukrin gold, sukrinmelis og salt.

Legg gelatinplatene i kaldt vann i 5 minutter, stivpisk eggehvittene med en miksmaster

Trykk vannet ut av gelatinplatene og smelt dem i 3-4 ss kokende vann. (Pass på og rør godt slik at det løser seg opp, før du mikser i yoghurtblandingen)

Vend inn de stivpiskede eggehvittene. Du kan gjerne bruke en visp og røre forsiktig på slutten for og få en jevn sjokolademousse uten klumper av hvittene. 
Om du vil ha i sjokoladebiter så vender du dem inn nå. 

Ha blandingen over i en skål eller 3 porsjonsskåler og sett kaldt i minst 4 timer før den er spiseklar. Oppbevares i kjøleskap.


Jeg lagde også sukkerfri hjemmelaget vaniljesaus til og ha ved siden av ettersom jeg hadde eggeplommer til overs. Det finner dere oppskrift på overalt på nett dersom dere skulle få lyst til og lage det.

Tips:Du kan gjerne bytte sukrinmelis og sukrin gold med annen tilsvarende søtning for 70 g melis. Sukrin+ kan gjerne brukes.


Følg meg gjerne på Instagram for mer updates.


#sunnsjokolademousse #sukkerfri #glutenfri #utensukker #iform #trening #fitness #sunndessert

Kommentér innlegget »
  • Skrevet: 10.10.2015  //  Kl: 00:12  //  Kategori: Velvære  //  Kommentarer: 4



Hei kjære lesere! 

I dag startet jeg dagen med og levere skatten min på skolen til vanlig tid før jeg reiste hjem og ryddet ferdig i leiligheten. Når helgen kommer for tur så liker jeg og ha det rent og ryddig. Det er en fast rutine og viktig for at jeg skal føle meg bra både med meg selv og i mitt egent hjem. Det er vel igrunn slik for de fleste, men likevel. Det er ihvertfall en veldig god følelse når man har fått gjort alt som trengs og gjøres!

Jeg ryddet og gikk over Forever produktene mine og sorterte siste rest som ikke er solgt ut enda. Det begynner og minke veldig på lageret mitt nå så det er godt at jeg venter en ny bestilling i løpet av de nærmeste dagene. Da blir både kundene mine fornøyde, inkludert meg selv.


En av bestselgerne våre som det går mye av er et produkt som heter First

Det er en lett spray som inneholder aloe vera, propolis og utvalgte urter, og den både kjøler ned og beroliger huden. Det som er så bra med dette produktet er at kan brukes til ekstremt mye, og ikke minst på både barn og voksen.

Blant annet er den superfin og bruke etter en dag i solen, ved insekts bitt eller utslett, tørr luft for eksempel på flyet, som toner i ansiktet, ved flass eller sår rens.
Selv opplever jeg at håret mitt fort blir veldig tørt og vanskelig og gre igjennom når kulden kommer, men det som er så fint er at den funker perfekt til å ha i håret for og gre ut floker og gjør håret blankt og mykt. Den fungerer som en leave in spray og man kan virkelig si goodbye til floker og elektrisk(?) hår om man sprayer denne i håret. Den tynger ikke på noen måte og gir heller ikke fett hår så for meg har denne blitt ett must og ha med meg i vesken, men da har jeg den i en liten sprayflaske ettersom den flasken man opprinnelig får den i er ganske stor.

Slik ser den lille søte flasken ut som jeg alltid har med meg i vesken. Jeg skulle gjerne vist dere originalflasken også, men ettersom jeg er bortreist i kveld og ikke har den med meg så får dere se bilde en annen dag.

For eksempel i går var jeg og sønnen min på badeland sammen og håret mitt blir alltid grusomt og gre etter alt klorvannet, men first reddet meg virkelig da jeg skulle gre håret!ge Jeg elsker allsidige produkter som FAKTISK fungerer! Når ett produkt fungerer til mange ulike bruksområder så slipper man også å ta med seg så mange ulike produkter om man for eksempel skal ut når man skal ut og reise! Jeg er ihvertfall slik at jeg har lett for og  pakke med meg en haug av forskjellige produkter og ting bare for en dag eller to borte, og det tar plass!

First fungerer like bra på hud som til hår. Fantastisk? 

Vil du vite mer eller kunne du tenke deg og prøve produktet selv? Send meg en mail på kristina_torgersen@outlook.com

Ta gjerne en titt innom nettbutikken min om dere ønsker og registrer mailen deres så ser dere prisene!

Ha en strålende helg!


#foreverlifestyle 





 

Kommentér innlegget »
  • Skrevet: 06.10.2015  //  Kl: 15:55  //  Kategori: Velvære  //  Kommentarer: 5

 

                                                                                                                                                                                        (sponset behandling)
                                                                                                                                     

De siste dagene har virkelig gått i ett selv om jeg har hatt fri. På fredagsmorgen rett før helgen hadde jeg time hos Elisabeth på Nexus for og legge etterfyll på neglene mine. De hadde begynt og gro skikkelig ut så det var på tide og få fikset dem. Jeg fikk lyst til å prøve noe nytt siden jeg først var der så jeg gikk for litt glitter på to av neglene. Glitter kan være veldig fint, men da må det ikke bli for mye, men dette ble helt perfekt! Jeg hadde hatt på de forrige neglene i rundt 4 uker før jeg fylte på og alle satt som støpt på, så jeg er ihvertfall veldig glad for at ikke en av dem løsnet i løpet av de ukene, hehe. Vet at det skjer med mange, men disse geléneglene er i merket Pronails og er av utrolig god kvalitet.


Siden jeg først var innom ble det til at vi spontant bestemte oss for å gå over etterveksten og legge inn enda litt mer karamell farge i håret mitt også slik at ombreffekten blir enda tydeligere. Jeg ble veldig fornøyd med håret! På bildet ser dere hvordan det ble samme dagen som jeg farget det. Da var det veldig mørkt i bunn men det har lysnet litt de siste dagene! Ekstra fint blir det når jeg krøller det. ♡ Da kommer spillet og fargene ordentlig frem på en helt annen måte enn dersom jeg retter det, men det tar jo selvfølgelig litt lengre tid og er ikke noe jeg vanligvis rekker i hverdagen med mindre jeg har god tid. 


Siden Elisabeth er nyoppstartet  hos Nexus (Snorresgate) her i Tønsberg så får alle mine søte lesere 20% på alle negl- og vippebehandlinger ut oktober måneden dersom dere ringer inn og bestiller time på TLF: 333 19 946 og oppgir navnet mitt "kristinavalerievna". Både vippene og neglene er av beste kvalitet og dere har muligheten til og få en kjempe god pris, så her gjelder det og skynde seg og bestille time! ♡ Dere kan også gå inn på ---> Facebooksiden til Nexus og kontakte dem der.



#nexus #tønsberg #vestfold #pronails #negler #vipper #negldesign #rabatt #frisør


 

 

Kommentér innlegget »
  • Skrevet: 05.10.2015  //  Kl: 19:21  //  Kategori: Matoppskrifter  //  Kommentarer: 28

 

Disse lages på ca ti minutter fra man begynner til man har fått trillet kuler av dem, men de trenger og avkjøle seg litt.
Trøflene inneholder også masse antioksidanter fra både nøtter og kakao, i tillegg har de en kjempe søt og god sjokoladesmak og er seige i konsistensen. 
Om du følger min oppskrift så er disse naturlig sukkerfrie, glutenfrie og melkefrie, så disse passer bra om du vil lage sunne søtsaker eller har intoleranse/allergi.


Sunne browniestrøfler

4 store, saftige dadler, ca 80 g uten stein
35 g valgfrie nøtter (usaltede)
1 ss, 15 g kakao
Litt vann
En klype salt
Evt. 15 g valgfri tørrvare

*Du kan bruke alle type nøtter, men jeg har kun brukt cashewnøtter og det gir et veldig godt resultat.
15 g tørrvare er ikke nøvendig, men jeg tok i bittelitt kokos- og havremel og blandet til jeg fikk en såpass tykk deig at det gikk ann å trille kuler av den. 
Alternativer man kan bruke er proteinpulver, peanøttpulver, mandelmel, havremel....

Om man ønsker ulik smak så går det også an og tilsette litt vaniljeessens, vaniljesukker, romessens osv. 

Ha alle ingrediensene i en foodprocessor og kjør til en jevn og klumpfri masse. Jeg anbefaler og ta nøttene og det andre tørre i en runde først for så tilsette dadlene tilslutt for ellers kan det være vanskelig og få en helt klumpefri masse. Husk og fjern steinene i dadlene.
Ikke bruk for mye vann, det holder nesten med noen dråper. Det skal kun være sånn at kulene akkurat kan formes.

Rull til kuler - (Jeg fikk 6 stk, men man velger selv om man lager store eller små).
Om ønskelig kan man rulle dem i kakao, kokos, smeltet sjokolade eller hakkede nøtter før du setter dem i fryseren. 
La de stå en times tid før servering. Da får smaken satt seg best og de får en riktig konsistens.

Disse er holdbare i mange dager og kan oppbevares i både fryseren eller kjøleskap.



Jeg vet mange er skeptiske til å smake på ting som inneholder dadler, men det kan love dere en ting, dere vil ikke angre dersom dere prøver denne oppskriften! Den vil passe perfekt dersom du er en ekte sjokolade elsker og etter du har smakt denne oppskriften finnes det nok neppe ingen grunn til å være skeptisk lengre, for man kjenner virkelig ikke smaken i det hele tatt når dem er ferdiglaget.


#sukkerfritt #glutenfritt #melkefritt #naturlig #søtsaker #helse #iform #trening

Kommentér innlegget »
  • Skrevet: 01.10.2015  //  Kl: 21:30  //  Kategori: Matoppskrifter  //  Kommentarer: 9

Hei dere fine ♡

I dag var jeg og Hedda og trente på formiddagen. Vi gjennomførte en god bein økt og sa oss fornøyde etter nesten to timer. Beina føltes som gelé da vi var ferdig, men det er faktisk noe av det beste som finnes synes jeg, da har det vært en god økt.

På ettermiddagen var jeg på grilling hos fosterfamilien min. Jeg hadde egentlig planer om å spise noe helt annet enn grillmat i dag, men siden vi ble bedt så var det koselig og bli med. Dette var nok i tillegg siste gang med grilling for dette året vil jeg tro, så da skader det ikke.
Jeg lagde forresten karbonadekaker av ren karbonadedeig i går. Jeg blandet i litt melk, krydder, løk og hvitløk og stekte dem! Yum! Jeg spiser ofte karbonadedeig til middag så da er det viktig og variere litt med tilbredningen. De her ble døds gode, og ikke minst er dem veldig enkle og lage! Lite fett og godt proteininnhold! (Y) 

Og vet dere hva? Etter tips fra en annen blogger så testet jeg en oppskrift på supersunne kanelmuffins laget av cottage cheese i går. Jeg har laget rundstykker av akkurat den samme oppskriften tidligere som dere kan se her, og de er veldig gode, spesielt hvis dem er helt ferske og man har masse godt pålegg på, men denne gangen tilsatte jeg altså sukrin gold, kanel, kokos olje og litt vaniljefrø for å få en søt smak på deigen.

Jeg tok eplebiter i noen av muffinsene for å se hvordan det ble og det ble faktisk veldig godt. Men helt ærlig vil jeg nok si at jeg best liker denne oppskriften som rundstykker. 

Dette er ikke en oppskrift som egner seg å servere i bursdag og lignende, men den passer perfekt for deg om du vil holde deg unna sukker men likevel vil unne deg noe ekstra i hverdagen, eller dersom du ikke liker for søte kaker. Disse vil nok dempe søt suget ditt ihvertfall, og de kan nytes både som kveldsmat eller frokost og passer også til de fleste som er på diett.

De er veldig greie og putte i fryseren for så ta opp ved senere anledning og da for eksempel ta noen sekunder i microen og spise dem sammen med litt is! 


                                                                                       En god kombinasjon av karbs, proteiner, fiber og fett!


Oppskrift ♡

Sett ovnen på 180 grader.

400 g cottage cheese mager (en store boks)
225 g store havregryn
4 egg (legg av 1ss til pensling) 
1 ts bakepulver fyll: 

6-8 ts Sukrin Gold  (smak deg til)
Kanel 
2 ts Kokos olje (bruk smør hvis du ikke har)

topping ♡

1 neve Mandler
Evt eplebåter.

Bland alt sammen og sett i ovn i 30- 35 minutter.


#kosthold #sukkerfritt #trening #fitness #helse #sukrin #fett #karbohydrater #fiber #proteiner #iform #vekt #slank

Kommentér innlegget »
  • Skrevet: 27.09.2015  //  Kl: 18:44  //  Kategori: Diverse  //  Kommentarer: 6

Hei!Har dere hatt en fin helg?

Jeg har hatt fri denne helgen så på fredag leverte jeg sønnen min på skolen og etter det startet jeg og en venninne morgenen med en god treningsøkt før vi reiste inn til byen og spiste sushi og handlet litt. Senere på dagen dro vi hjem til henne og så kom det en venninne til og spiste litt mat. Etter det fikset vi oss sammen før vi senere på kvelden tok en tur ut for å være litt sosiale. Det var veldig lenge siden sist, så det var kjempe koselig!

På lørdags ettermiddag og frem til i dag har jeg koset meg på Farris Bad med tre retters middag, avslappende boblebad og sauna. Maten var god, men ikke noe jeg vil skryte veldig av, men det så veldig delikat ut! Jeg glemte å ta bilde av desserten, men det var en tallerken fylt med sjokolade og sorbet is, og det smakte kjempe digg! Jeg er jo en skikkelig sjokoladeelsker da, så det var igrunn kanskje ikke så rart! På spa avdelingen var det veldig fint og jeg fikk en fin opplevelse.

Det har vært strålende sol og varmt i luften denne helgen så egentlig har jeg veldig lyst til å komme meg ut litt i løpet av kvelden å få jogget litt før det blir for sent. I morgen starter enda en ny uke og da er det fult opp med jobbing igjen, men denne uken blir onsdag min siste dag i min nåværende jobb. For dere som ikke vet det så utdanner jeg meg til å bli helsefagarbeider og jeg har hittil jobbet ti måneder på sykehjem (rehabilitering) nå. De ti månedene har gått veldig fort og jeg har lært veldig mye og blitt kjent med mange hyggelige mennesker. Om knappe to uker begynner jeg å jobbe i bolig for psykisk utviklingshemmede. Det blir nok lærerikt, og jeg håper at jeg vil trives! Så for meg er det mye spennende og nytt skjer de neste månedene! 



Ønsker dere en fin uke!  



Kommentér innlegget »
  • Skrevet: 21.09.2015  //  Kl: 21:40  //  Kategori: Diverse  //  Kommentarer: 4

Gårsdagens bursdagsfeiring med familien ble ordentlig vellykket! Før gjestene kom dekorerte vi bordene med høstfarger og pynt. Det passer perfekt nå i september måned. Maten som ble servert var kjøtt og suppe med en type bollegrøt og grønnsaker ved siden av. Det høres veldig rart ut for de som ikke har smakt det, men det er faktisk kjempe godt. Det har vært en tradisjon i familien i mange år og da min mormor levde pleide hun å lage det, så denne gangen ble det mamma sin tur til å prøve. Det ble ordentlig digg! Fikk nesten litt flashback følelse fra jeg var liten, hehe. 

Vi reise hjem til oss selv igjen sent på ettermiddagen og fikk pakket ut og slappet av litt før det ble kveld og klart for en ny uke. Det er helt merkelig hvor fort helgen går når man har det koselig og gjør ting man liker! 

Denne uken må jeg prøve å trene så mye som mulig for den siste uken har jeg kost meg litt for mye merker jeg. Det har vært opptil flere selskaper og litt for mye søtsaker så nå er det på tide og stramme inn på rutinen. Heldigvis har jeg fri på formiddagen i morgen så da rekker jeg og starte dagen med litt cardio på SbCrossfit! Det ser jeg frem til!





Hva har DU gjort i helgen?


Ønsker dere en flott uke!


Følg meg gjerne på Instagram - Kristinaavalerievna

Kommentér innlegget »
  • Skrevet: 19.09.2015  //  Kl: 18:18  //  Kategori: Diverse  //  Kommentarer: 5

Hello dere! Hvordan er det med dere? Har dere det bra?

De siste dagene har jeg hatt veldig mye å gjøre. Timeplanen min har vært fylt opp og jeg har ikke fått tid til noe som helst blogging. Jeg skulle trukket vinneren av konkurransen jeg har hatt gående på bloggen min i går men det rakk jeg ikke så vinneren blir heller annonsert her i dag. Det var mange som meldte seg på og jeg trakk en tilfeldig vinner, og denne gangen ble det Sara Diesen som var så heldig å få Triple Multiplex fra Amepure! Gratulerer så masse, jeg har sendt deg en mail!

Jeg så at det var mange der ute som kunne tenkt seg en Cit Body Roller, men ikke fortvil for det kommer helt sikkert nye konkurranser igjen, om ikke har Amepure stadig ulike tilbud! 


Dersom dere ønsker flere slike konkurranser i fremtiden så gi meg gjerne et likes på innlegget! 

I morgen formiddag har vi invitert familien hjem til oss i bursdag selskap. Jeg hadde egentlig bursdag i mai men det har jeg ikke fått feiret enda, så da ble det bedre sent enn aldri, haha. Og Christoffer hadde i juli, og mamma fylte år i starten av september så da ble det like greit slått sammen som en liten bursdagsfest med tre generasjoner! Det kommer til å bli kjempe koselig. Vi har stått på å bakt kake i dag og holder på og gjøre ting klart til i morgen. Jeg ville egentlig lage makroner til i morgen for det er så sinnsykt godt men det tar litt tid å lage det og spesielt om man ikke har så god erfaring med det. Jeg har bare laget det en gang før men det er lenge siden, så jeg prøvde å få tak i halvfabrikatet ettersom jeg har hatt det så utrolig hektisk de siste dagene men det viste seg å være mye vanskeligere enn jeg trodde, ja faktisk ganske så umulig. Utrolig irriterende, for jeg hadde sett frem til å få laget disse, men da ble jeg heller nødt til å bake noe annet.. 

Nå skal jeg slappe av og nyte lørdagen med min lille gullklump før han skal legge seg!

Ha en fin kveld folkens!


#Konkurranse #AmePure

Kommentér innlegget »

Om meg



Mitt navn er Kristina og jeg er 21 år gammel.

På denne bloggen vil du få en smakebit av min hverdag som mamma til en gutt på 7 år, trening, kosthold og andre ting som interesserer meg.

Jeg er i fulltidsjobb som lærling, men på siden er jeg selvstendig forhandler av Aloe Vera produkter fra ForeverLiving.

Om du ønsker å komme i kontakt med meg eller kjøpe produkter kan du sende mail til kristina_torgersen@outlook.com

+ Venneforespørsel
+ Kontakt

Reklame


Image and video hosting by TinyPic

Kategorier


Arkiv


Siste innlegg


Lenker


Copyright


Bloggdesign

hits